Как добавить видео на сайт с Ютуба

На новом сайте стала добавлять ролики с Ютуб. Тест скорости показал, что производительность резко упала. Пришлось узнавать, в чем дело. 

Решение было найдено.

Не стоит грузить через iframe. Так и безопаснее, и лучше для качества сайта.

Грузите путем прямой ссылки.

Почему именно так, узнаете, если почитаете результаты моего тестирования.

 https://quetzalolga.com/dobavit-video-sajt/

Вот конечный результат