Доктор смех
Смех бывает признаком болезни? Наоборот, смеющийся человек здоров всегда. Или у вас есть иное мнение? Смех - песня свободы. А еще смех - это защитная реакция на страх. Когда мы боимся и не знаем, как что-то сделать правильно, попадаем в неловкую ситуацию, то почему-то появляется улыбка, руки потеют, но мы смеемся. в Библии говорится: "Веселое сердце благотворно,как врачевание, а унылый дух сушит кости". Так что если вы смеетесь не от страха, а от радости жизни, то это прекрасно. Смех укрепляет иммунную систему, защищает от аллергии и сосудистых заболеваний. Также улучшает пищеварение и сон. Когда мы смеемся, то дышим глубоко, а это полезно для бронхов и легких.. Положительно влияет и на брюшные мышцы, к тому же кровь обогащается кислородом. Смех, конечно. бывает разным. Если это смех злорадства, то вряд ли от него будет польза. А самый чистый и настоящий - это смех ребенка. "Когда смеется ребенок- улыбается небо". ...